SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na dlugo

Czy chodziło Ci o: "na długo"?

  • Uderzyć kobietę

    Post
    Sztuki Walki

    Nawet nie musi miec postury agataki mam kuzynke ktora trenuje dosc dlugo juz boks startowala nawet na jakis zawodach i jak kilka miesiecy temu do mnie przyjechala to zaprosilem ja na impreze i jakis frajer zaczal ja sciemniac i byc nahalny ona go odepchala on z morda to dala mu placka on do niej z rekami no to kuzynka sierpem zalatwila sprawe [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 17930 Data: 2003-12-09 13:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM to ja też coś zapytam: jak długo w ciagu roku są na cyklu kulturyści z polskiej czołówki??

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-15 22:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo im jest sie ciezszym to rotacje sa rozne a nikt niogdy raczej nie zaczyna z gornego progu wagowego jezeli byl w kikutygodniowej przerwie 2.minimalna przerwa 4tyg ,dlugosc cyklow dla poczatkujacych ok 8 10 tyg 3.undery sprawdzone tylko z USP international pharmation i to tez juz musi byc sprawdzone zrodlo,reszta zalatuje lipa choc sa [...]

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-15 22:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nrw : spekulacje czy to nie za dlugo moge skwitowac malym porownaniem - moj jeden kolezka bral cykl ponad dwa lata,tez mu nic nie bylo ale po co robic takie experymenty ? bo chyba nie po to zeby sie przekonac czy nic nam sie nie stanie idiotow nie brakuje, jak juz brac to na stalej dawce i koncowke zredukuj

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-07 11:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po humulinie nie trzeba stosowac wegli prostych bo stosunkowo dlugo i lagodnie sie rozkreca wiec posilek zlozony z weglowodanami zlozonymi,pozniej zas co godzine owoc i po kolejnych 3 godz ponownie posilek z weglami i dalej dwa epizody z owocami co godzine az do nastepnej insy co do cyklu to zastanawia mnie co bedize w 12 tyg chcesz to tak [...]

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-13 12:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o to to. bardzo dobre pytanie. podłaczam sie.i dodam jeszcze takie jak to jest z tym pct czy lepiej (nawet po długich mega blokujacych cyklach) walnac nieduza dawke SERM ale dosc długo,czy ostre uderzenie jak niektórzy np radza clomu 300mg, potem 150 pare dni i 50mg. i jakie wogole masz zdanie o szkodliwosci clomidu bo coraz czesciej sie spotyka [...]

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-24 17:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLatka Pomoc !! :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Jesli to ta ankieta to prosze:) ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:JasiQ PŁEĆ:Men WIEK:21 niedlugo 22 WZROST:184 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:1,6 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 81-82 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:31 cm OBWÓD BICEPSU:38,5 cm bylo lepiej keidys ;p OBWÓD ŁYDKI:39 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2009-06-23 23:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenuje Akrobatyke sportowa.Ogolnie to dlugo juz trenuje jakies 8 lat ale tak typowo na silowni to trenuje od maja i ten trening na silowni trwa zazwyczaj z 45 minut to zrobimy tak ze nie bedzie ostatniego posilku a posilek V zamienie na ryz i piers z kuraka raczej z tego co sie orientuje to bardzo latwo mi gubic kilogramy wiec dawkowanie gainera [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 5916 Data: 2005-01-08 14:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : POPRZEDNIO ROBIŁEM : masa siła ważyłem wczesniej 68kg ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: brak ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: brak ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2015-01-17 22:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale wstyd !

    Post
    Scena MMA i K-1

    Oglądałem mistrzostwa świata w judo (lecialy jakos teraz) I doszedłem do wniosku, ze jest ono w stosunku do zapasów wolnego stylu gorsze pod tym wzgledem , ze kazda udana akcja jest przerywana i po np. dobrym rzucie walka się konczy. Zgadzam się ze parter judo nie jest zly ale co z tego jezeli zawodnicy nie sa uczeni walczyc do konca? W judo [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4773 Data: 2001-07-31 14:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa planu

    Post
    Trening dla początkujących

    chwilowy dobrze prawi klata długo nie pociągnie na takim zestawie , przetrenujesz ją i zahamujesz wzrost a pewnie na niej najbardziej Ci zależy pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2008-05-30 11:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP,ETYL,serwatka,co kiedy,ile?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] na noc wspomozesz synteze wlasnej kreatyny-kazda z tych opcji ma swoje zalety-tutaj wybor jest wiec dowolny -ja bym jednak sklanial sie do brania na noc cykl mozesz ciagnac tak dlugo jak przynosi on efekty-ciagnij przez cale HST spokojnie co do tego od kiedy wziasc to mysle iz ok bedzie jesli zaczniesz suplementacje wraz z rozpoczeciem HST

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4977 Data: 2005-02-02 13:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŁOTEM NIE JESTEM FAGASIE! to po pierwsze. masz ankiete: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Achilles90 PŁEĆ: men WIEK: 21 WZROST:182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 30m ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 85 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 OBWÓD BICEPSU: 40 OBWÓD ŁYDKI: -- OBWÓD UDA: -- [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2011-05-21 19:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem co powiedzieć różnicy jeszcze długo nie bedzie widać ważne że jest jakiś postęp skoro tak wychodzi na wadze Narazie widać samą skóre i kości i nie wygląda to zdrowo, tyle ode mnie. Trzymaj się dalej celu

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-20 09:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na redukcje do sprawdzenia.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: lenor89 PŁEĆ: M WIEK: 22 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata (masa) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 87 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30 OBWÓD BICEPSU: 38 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 56 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2011-01-24 20:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klaudii nie bylo i Lem nie mial przed kim zablysnac, a za to dla Pancho lepiej jak jej niema co nie krepuje go ze jest lepsza w MU :) A tak na powaznie jeszcze dlugo tak bedzie ze raz wyjdzie a innym razem nie widocznie Lem jeszcze nie zalapal tego ruchu Zmieniony przez - drazekm w dniu 2020-08-11 20:49:42

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 17620 Data: 2020-08-11 20:47:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening SIŁA, Push, Pull, FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ankieta: Proszę o odpowiedź. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Xesty109 PŁEĆ: M WIEK: 21 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 70,5 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30 OBWÓD RAMIENIA: 36 OBWÓD ŁYDKI: 36 OBWÓD UDA: 56 OBWÓD BIODER: 69 OBWÓD NA WYSOKOŚCI [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2015-12-17 09:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] to jak bedziesz na to reagowal. Niektorym wystarczy listej clomidu czyli 10-12 tabletek a innym 30-36. Zalozmy ze u ciebie bedzie 24 tabsy cloma. Tu nikt nie zaopatruje sie co do sztuki tylko kupuje 4 pudelka a co zostanie bierze na kolejny raz. Bywa tez tak ze ktos jest tak dlugo na bombie ze mu zona tabletki wyj**ala bo po terminie. Hihi.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 3718 Data: 2019-01-14 17:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mialam taki problem ale to chyba od uczulenia... dermatolog przypisal mi krem XERIAL 10, ktory w 3 dni zmienil moja skore na twarzy w jedwab normalnie tylko jedna wada to... cena kosztowalo okolo30 zl w tubce takiej, a jakies inne 60zl ale mi to za 30 wystarczylo na baardzo dlugo, nawet jeszcze troche mam moge dac Ci do wyprobowania

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 19063 Data: 2005-02-24 13:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proponuje zrobić najpierw redu bez towaru, później wskoczyć na solo test nic więcej Ci nie trzeba a z niskiego poziomu BF zaczniesz budować dobrej jakości masę mięśniową. Same orale nic Ci nie dadzą poza spadkami po zejściu, długo na oralach nie będziesz a w krótkim czasie nic się nie zbuduje. To nie sprint tylko maraton.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2021-04-07 23:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)